Solamente los vivos pueden ser testigos del paso de la muerte…

Autora: Carmen Vázquez Bandín

Este artículo presenta las características especiales del proceso de psicoterapia con pacientes que están sufriendo la pérdida de un ser querido. Debido a las circunstancias especiales en las que se han producido estas pérdidas, la pandemia de COVID-19 y el confinamiento de 3 meses a causa de ella, he llamado a estos duelos “duelos suspendidos”. En el artículo ofrezco las circunstancias del trasfondo social, las circunstancias personales de la pérdida y la intervención terapéutica con las características especiales tanto para el terapeuta como para el entorno terapéutico. Por último, ofrezco algunas herramientas específicas para trabajar con este tipo de duelo. Todas estas consideraciones se hacen desde el enfoque de la terapia Gestalt así como con el modelo de trabajo propuesto por la Dra. Elisabeth Kübler-Ross. Esto se suma a mi experiencia de más de 20 años en el trabajo psicoterapéutico con personas que están viviendo un proceso de duelo.

Palabras clave: duelo, pandemia, soledad, sufrimiento, vínculo terapéutico

Puedes descargarte el artículo completo en versión española / versión inglesa

Entre el narcisismo y el individualismo

Autora Carmen Vázquez Bandín

C. Castoriadis (1922-1997), filósofo griego radicado en París hasta su muerte, hacía una clara distinción entre evolución y revolución. En la evolución, los seres vivos cambiamos lentamente, en la revolución estos cambios se aceleran. Una revolución obviamente no implica derramamiento de sangre, sino la transformación de las consciencias individuales. Esta pandemia nos ha metido de lleno en una revolución.

                Pero de nosotras/os depende que este cambio de consciencias y de vida llegue a un buen fin o nos quedemos por el camino peleándonos las/os unas/os contra las/os otras/os o todas/os confinados en nuestras casas o en nuestras vidas en un aislamiento improductivo.

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Las uvas de la ira

Autora Carmen Vázquez Bandín

Las uvas de la ira, es una novela escrita por John Steinbeck (1902-1968) y por la que recibió el Premio Pulitzer en 1940. Está ambientada en la década de 1930, cuando Estados Unidos sufrió una gran crisis económica después del crac del 29. Steinbeck escribió la novela como denuncia al sentirse “entristecido e indignado” por las condiciones de las víctimas de la Gran Depresión, afirmando que: “Quiero colocarles la etiqueta de la vergüenza a los cabrones que han causado esto”.[1]

                Cuando estaba pensando en mi nuevo escrito en estos tiempos de pandemia, al buscar un título, no he podido evitar que me viniera a la cabeza esta novela de Steinbeck y la película rodada a partir de esta novela, dirigida por John Ford.

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Hasta que el desconfinamiento nos separe

Autora Carmen Vázquez Bandín

Muchos psicólogos y psicoterapeutas dicen que los meses de vacaciones y los puentes largos son la antesala de la separación de las parejas y del divorcio. Y que, en estos tiempos de pandemia, el confinamiento prolongado que estamos sufriendo va a dar lugar a muchos divorcios, o a un baby boom, esto es, embarazos ocasionados durante la cuarentena.

                Yo no estoy de acuerdo en que la convivencia durante largos períodos de tiempo con la pareja sean los causantes de los divorcios. Las parejas que se separan después de un largo período de convivencia continuada tenían ya una situación de crisis antes de estar conviviendo juntos durante un tiempo prolongado. La convivencia continuada solamente saca a la luz, convierte en una figura clara lo que todavía formaba parte del fondo indiferenciado.

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Sí… pero todavía no

Autora Carmen Vázquez Bandín

No hace ni un año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirmaba que la depresión era la principal causa de problemas de salud y discapacidad en todo el mundo. Según aquellas estimaciones, más de 300 millones de personas viven con depresión. Y, por el momento, siguen viviendo con ella.

                Sin ninguna duda, esta afirmación sigue siendo vigente pero creo que, en estos tiempos de pandemia y en los meses, si no, en los años siguientes, los psicólogos y los psicoterapeutas, tendríamos que estar atentos a otra forma de sufrimiento: el miedo. Un miedo, posiblemente no muy consciente, que está en el fondo de nuestra vida cotidiana, debido al desencanto, a la decepción, a la inseguridad de haber perdido el fondo social que ingenuamente creíamos que nos sostenía. Y que no estamos dispuestos ni a sentirlo ni a reconocerlo, y que a decir de los sociólogos, vamos a tratar de evitar volviendo a nuestras costumbres lo antes posible.

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La cuenta atrás

Autora Carmen Vázquez Bandín

Cuando vamos a enviar algún tipo de nave al espacio se hace una cuenta atrás. Cuando los corredores empiezan una competición, hay una cuenta atrás. Cuando los toros salen de los toriles en los San Fermines, hay una cuenta atrás… En estos y en cualquier otro ejemplo de este tipo, después de la cuenta atrás, hay un impulso que hace que haya una aceleración. Me explico: el cohete gana potencia y sale hacia el cielo despidiendo humo y fuego, los corredores salen con todo el impulso del que son capaces, los toros corren hacia adelante sin ningún tipo de precaución.

            Y a nosotras/os nos están avisando de que están haciendo planes para nuestro desconfinamiento desde hace unos días. ¿Para qué? ¿Para qué nuestro estrés, ansiedad y aburrimiento nos hagan salir de casa en una carrera descontrolada sin meta ni propósito, llevándonos a los demás por delante? ¿Y vamos a creer que así ya somos libres?

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